È ormai più di un anno che ho deciso di iniziare un nuovo percorso nel mondo del fitness insieme ad Ale... e che dire: persona fantastica, preparata e molto disponibile Sono partito da zero e da lì in poi ho sempre avuto solo soddisfazioni arrivando ad apprezzare me stesso!
Emanuel I.
Da oltre un anno ho chiesto il supporto di Alessandro per seguirmi negli allenamenti di forza. La sua conoscenza, i suoi studi , la sua capacità organizzativa (dovendomi seguire a distanza) nonchè l'empatia dimostrata ne fanno in tutto e per tutto un professionista del settore di altissima qualità. Sono davvero contenta e soddisfatta del lavoro svolto fino a oggi e degli obbiettivi che man mano siamo riusciti, con un buon lavoro di squadra, a portare a casa.
Barbara B.
Anonimo
Pt sempre gentile e disponibile (e non è scontato) molto preparato avrei voluto conoscerlo prima.
Singh S.
Anche Singh è partito da zero, lavoratore instancabile ma che ad un certo punto della sua vita ha capito che l'allenamento con i pesi poteva rappresentare sia una valvola di sfogo psicologica e sia una concreta possibilità di vedersi meglio allo specchio e acquisire maggior sicurezza nella sua vita. Abbiamo allestito insieme la sua homegym, sistemato alimentazione e integrazione alimentare e strutturato allenamenti con stimolazione continua per ottenere in poco meno di 6 mesi, il risultato che vedete.
Stavo attraversando un periodo off, in quanto non mi vedevo bene fisicamente e non avevo più la voglia e la costanza che avevo prima, così per caso, mi sono messo alla ricerca di un PT, e fra tanti è spuntato lui. Mi ha colpito subito positivamente guardando i video del suo canale YouTube, dove spiega qualsiasi cosa inerente il fitness, la nutrizione ed altro (premetto che è un atleta "Natural" si proprio così!) Serio, qualificato, preciso, umile e sa capirti sotto ogni punto di vista. Grazie a lui ho ritrovato la voglia di allenarmi e già dopo 2 mesi che mi segue, vedo i risultati che prima mi potevo solo sognare, un cambiamento pazzesco!
Iuri S.
“I due giorni più importanti della vita sono quello in cui sei nato e quello in cui capisci il perché”
Mark Twain
Ho intrapreso il mio percorso con Alessandro da qualche mese e che dire...i risultati sono già super visibili!
È sempre molto disponibile, gentile e informato su tutto. Qualsiasi dubbio o problematica, trova risposta in lui!
Mi ha aiutata molto non solo con l'allenamento ma anche con l'alimentazione, insegnandomi un nuovo stile di vita alimentare molto completo e privo di sacrifici.
Se seguito con costanza e dedizione, è impossibile non vedere i risultati!
Monica P.
(da Google)
Coach preparato e serio. Una persona disponibile e attenta capace di far raggiungere i risultati che volete raggiungere se seguite i programmi cuciti su misura per voi.
Stefano G.
(da Google)
Alessandro è un Coach professionista che mette anima e cuore nella sua attività.
Affidarsi ad una persona altamente competente come lui, significa entrare nel mondo del fitness con una finestra spalancata su un orizzonte fatto di reale benessere: fisico, psichico e spirituale.
Un approccio integrato e soprattutto consapevole che guarda all'individuo nella sua interezza.
Molto più di un personal trainer, un attento ricercatore del benessere in grado di guidarti in un percorso di crescita personale evolutivo!
Apprezzabile tutta la sua attività divulgativa sui suoi canali, su temi sempre stimolanti, in cui la sua esperienza si accompagna a dibattiti comparativi con altri professionisti.
Entrare in una nuova connessione con sé stessi si può!
Un ringraziamento speciale e sentito ad Alex per avermi accompagnata fino ad ora!
Maria B.
(da Google)
Mi alleno con Alessandro ormai da oltre un anno e devo dire che è una perla rara. Sempre disponibile, sempre risposte valide, sa motivare nel modo giusto e ha un’ottima preparazione anche relativamente alla salute, spesso trascurata da molti suoi colleghi. I suoi programmi sono ben studiati e si adattano a capacità e obiettivi portando risultati veramente esagerati. Lui mi guida, io devo metterci solo impegno, sudore e dare feedback.
Mi sono allenato per oltre trent’anni in varie discipline, anche abbastanza dure e con vari istruttori/maestri. Quello che distingue Alessandro è che lo fa con quel fuoco che difficilmente si spegne col passare del tempo e lo unisce a una preparazione in continua evoluzione.
Non affidatevi a lui, perché correte il serio rischio di ritrovarvi con un fisico tonico, ben modellato, invecchierete molto più lentamente e vi si vedranno gli addominali!!!
Luigi P.
(da Google)
Persona affidabile, per me il migliore sul suo campo. Sa ascoltare e consigliare ed è sempre disponibile. Auguro a tutti di imbattersi in lui, perché è un personal trainer ottimo!
Emanuele P.
(da Google)
Sono vegetariana, 4 mesi prima di sposarmi, sono entrata nel panico, il vestito dei miei sogni continuava a starmi stretto. Se non era per Alessandro, mi sarei sicuramente fatta del male con diete drastiche. Invece con qualche suggerimento sul mio stile di vita e specifico allenamento in palestra, ho raggiunto il mio peso ideale, sono entrata perfettamente nel vestito e sono rimasta in forma e in salute per i due 2 anni successivi per la gravidanza. Consigliatissimo!!
Paola M.
(da Google)
Da molto tempo avevo preso la decisione di cominciare ad allenarmi ma avevo sempre rinviato perché, con gli impegni della vita quotidiana, l’idea di iscrivermi in palestra mi sembrava impraticabile.
Così ho deciso di acquistare l’ occorrente per potermi allenare a casa. Fin qui tutto bene … ma poi ?
Da dove cominciare ? quale programma seguire ? come evitare di commettere errori?
Ho trovato le risposte alle mie domande grazie ad Alex Lucio che già da un anno mi sta seguendo in questo percorso, consigliandomi a 360 gradi.
Assolutamente consigliato
Alessandro I.
(da Google)
Competenza, disponibilità e risultati.
Da quando mi sono rivolto ad Alessandro ho riscoperto la passione per l'allenamento e già nei primi mesi i risultati, sia sul fisico che sul benessere mentale, sono stati incredibili.
Il miglior personal trainer a cui mi sia mai rivolto.
Giovanni G.
(da Google)
Correre spesso, restare in forma e alimentarsi adeguatamente non sempre si conciliano. Con Alessandro la quadratura del cerchio è stata possibile nell’ultimo anno. E la strada da percorrere è (sempre) ancora tanta, soprattutto se il numero 50 potrebbe far paura. Grazie al nostro connubio non ne fa. E i risultati, giustamente senza fretta, si vedono sempre!
Massimiliano B.
(da Google)
Alex è assolutamente un TOP. Sempre disponibile nel dispensare consigli, preparatissimo, schede che ti fanno davvero fare il c**o e in grado di prepararti fisicamente. Mi sto allenando con pesi che non avrei mai pensato di usare. Lo consiglio, decisamente.
Alessandro T.
(da Google)
Sono tanti anni che io mi alleno ma con persone che secondo me hanno fatto tabelle d allenamento tanto x fare! Adesso mi sono affidata a te mi hai trasmesso fiducia e i tuoi video i post molta motivazione! Stamane ho iniziato L allenamento e.... nn ho mai sentito i muscoli lavorare così ! Grazie Alex avanti tutta
Simonetta R.
(da Facebook)
Sono pochi mesi che ho ripreso regolarmente ad allenarmi per stare meglio e con un po' di forza di volontà e suoi consigli procedo rapidamente negli obbiettivi che ci siamo prefissati. Disponibile, preparato ed anche un ottimo spronatore nel fare tutto il possibile che porti ai migliori risultati. CONSIGLIATISSIMO
Antonio M.
(da Facebook)
Ho iniziato da un paio di mesi con Ale. Super cordiale, competente ma soprattutto presente! Segue ogni passo ed è sempre disponibile ad ascoltare e aiutare a risolvere qualsiasi problema. Ascolta molto i suoi clienti e supporta il loro percorso ad uno stile di vita più sano con fermezza ma tanta stabilità/calma.
Consiglio fortemente se volete iniziare un percorso sicuro e bilanciato!
Grazie Ale <3
Federica D.C.
(da Google)
Conosco Alessandro da molti anni e mi sono affidata a lui anche per il mio matrimonio.. sono insofferente a diete e limitazioni, quindi partivo un po' prevenuta. Invece Alessandro mi ha fatta ricredere e mi ha insegnato come mantenermi in forma e come mangiare bene, senza rimpianti.
Grazie Alex Lucio!!
Rossella B.
(da Google)
Seguo Ale da un anno sui social network. È stata stima dal primo giorno, una persona preparatissima, anche se a distanza sembra che stia sempre accanto nel momento del dubbio.
La cosa che più ammiro è come riesce ( e fa riuscire anche ai clienti) ad allenarsi senza stress avendo famiglia, lavoro, impegni vari.
Una garanzia sotto tutto gli aspetti.
Enzo R.
(da Google)
Conosco Alex da anni, in un contesto del tutto estraneo allo sport. Da sempre apprezzo la sua costanza, la sua serietà, la sua preparazione, la sua positività, la sua ironia. A mio parere, doti fondamentali per chi si prende cura della tua forma fisica. È la persona giusta a cui affidare la ricerca del tuo personale equilibrio fra mente e corpo, la ricerca del tuo benessere. La guida perfetta, senza dubbio.
Nelly F.
(da Facebook)
Una persona competente e preparata, schede su misura, sempre pronto a risolvere ogni mio dubbio! Lo consiglio vivamente!! #iocredonelfitness
Salvo G.
(da Google)
Conosco Alex da una decina di anni.
Passione, Professionalità e Disponibilità sono le prime tre parole che mi vengono in mente pensando a lui, se cercate una persona seria che riesca a farvi conciliare l’allenamento con il vostro stile di vita affidatevi a lui.
Fabio S.
(da Google)
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